Разбира се, разширените вени са заболяване, при поява на което трябва незабавно да се консултирате с лекар. Въпреки това не е забранено да се извършват някои мерки за лечение на това неприятно заболяване у дома. Начините за лечение на разширени вени у дома могат да бъдат отлично и полезно допълнение към медицинското лечение. Възможно е народните средства, използвани в комбинация с лекарства, да помогнат за значително намаляване на времето за възстановяване.
Какво представляват разширените вени?
Разширените вени (варикозни вени) са много неприятно заболяване, което засяга не само вътрешното състояние на човешкото тяло, но и се проявява в значителни външни промени. Вероятно всеки е виждал човек, страдащ от това заболяване. Основният външен признак на разширените вени са грозните, изпъкнали, подути вени. Жените, страдащи от това заболяване (и по-често жените се разболяват), са принудени да скрият тези недостатъци под дрехите си. Но, разбира се, всички опасности не са отвън, а отвътре.
Разширените вени водят до неприятно усещане за тежест в краката, а при по-нататъшно бездействие – до силна мъчителна болка. Ето защо, при първите симптоми на заболяването, трябва да се лекува. Разбира се, като всяка болест, разширените вени са по-лесни за предотвратяване, отколкото за лечение.
Рисковата група включва хора, които имат заседнала работа или работа, която трябва да стои много. Освен това тук много важен е наследственият фактор. Почти гарантирано е, че имате разширени вени, ако майка ви или баба ви са страдали от това заболяване.
За да предотвратите разширени вени, трябва да се опитате да се движите повече, да бягате и да скачате. Също така е много добре да лежите с повдигнати крака поне няколко минути на ден. Използвайте гел за крака, който облекчава подуването и тежестта.
Начини за лечение на разширени вени у дома
Трябва да припомним, че разширените вени са сериозно заболяване, което изисква посещение на лекар. Лекарят е този, който ще може правилно да определи колко е развито заболяването ви и да предложи правилното лечение за него. Много лекари обаче съветват в комбинация с лечението да се използват алтернативни методи за облекчаване на симптомите на заболяването. Такива дейности включват гимнастика, използването на различни билкови отвари, както и носенето на компресионно бельо.
Веднага след като болестта се почувства, опитайте се да се изкачвате повече по стълбите, периодично да ставате на пръсти и да плувате. Тези упражнения ще ви помогнат в борбата с първите симптоми на разширени вени. Дори дрехите, които носите, имат значение. Трябва да носите обувки с ток не по-висок от пет сантиметра, а също така да избягвате твърде тесни чорапи, чорапогащи и дънки, тъй като такива дрехи и обувки пречат на нормалното протичане на процеса на кръвообращението.
Прости упражнения за лечение на разширени вени
- Упражнение 1.Седнете на пода, дръжте краката си изпънати, ръцете на пода. След това огънете единия крак в коляното. Повдигнете другия крак нагоре и надолу бавно, около десет до петнадесет пъти. След това сменете краката и повторете упражнението.
- Упражнение 2.За да направите това, ще ви трябва стол. Хванете гърба му, поставете краката си по-широко от раменете. След това седнете, повдигайки петите си от пода. Не клякайте твърде дълбоко. Останете в това положение известно време и след това се върнете в изходна позиция. Това упражнение също трябва да се повтори десет до петнадесет пъти.
- Упражнение 3Поставете краката си на ширината на раменете. След това протегнете ръцете си напред, седнете десет до петнадесет пъти не под нивото на коленете. Постепенно увеличавайте броя на повторенията.
- Упражнение 4Така нареченото упражнение с бреза се счита за едно от най-ефективните в борбата с разширените вени. Прави се много просто. Просто трябва да легнете по гръб, след това да повдигнете краката си, докато повдигате гърба си, така че да стоите на лопатките.
- Упражнение 5Издигнете се на пръсти, след което ударете петите си в пода. Трябва да го повторите десет до двадесет пъти.
Лечение на разширени вени с народни средства
Освен физическите упражнения, при разширени вени на помощ могат да дойдат народни природни средства. Сред тях са различни отвари, компреси и запарки.
- Разтриването на краката с кубчета лед ще помогне за намаляване на подуването и дискомфорта при първите признаци на разширени вени. Положителен ефект има и студена вана за крака, съчетана със самомасаж. След като вземете такива бани, се препоръчва да легнете малко с повдигнати крака.
- Смелете една супена лъжица шишарки от хмел, залейте ги с чаша вряща вода и оставете на водна баня. Запарването на шишарките по този начин отнема около петнадесет минути. След като хмелът се влива, приемайте тази отвара по една чаша преди хранене.
- За да приготвите тази инфузия, ще ви трябва арника и кора от леска. И двете съставки трябва да се смесят в равни пропорции. Две супени лъжици от сместа трябва да се залеят с вряща вода в количество от 600 ml и да се влеят в термос за около дванадесет часа. Получената инфузия трябва да се консумира три пъти на ден, три четвърти от чаша.
- Приготвя се смес от 250 г чесън и 350 г течен мед. Получената смес се влива в продължение на 2 седмици. След като инфузията приключи, сместа трябва да се консумира една супена лъжица половин час преди хранене.
- Вземете няколко зелеви листа, намажете ги с мед и наложете върху болното място, увито в найлон. Оставете листата за два часа. Тази процедура трябва да се извършва периодично, за да се постигне най-добър резултат.
- Препоръчват се и глинени компреси. За да направите такъв компрес, е необходимо да намажете крака с глина, след което да го увиете с марля. Направете няколко такива слоя и оставете за два часа.
Разбира се, народните средства и упражнения са добри. Въпреки това, не забравяйте за сериозността на такова заболяване като разширени вени. При най-малкия признак на заболяване незабавно се консултирайте с лекар.